欧洲高尔夫球手班德利的10英尺推杆命中率很高,但是方法非常简单:选择瞄准线,走近球体,然后打击球体。他的基本推杆技巧有如下几点:
◇ 紧紧抓住球杆,控制杆面,对准目标,轻松挥杆,让杆头像钟摆一样自由摆动;
◇ 保持适度的握杆力量很重要。从瞄球到随杆动作,握杆力量应该均衡,尤其是将推杆杆头从小球那里往回挥动的时候更是如此;
◇ 记住你的本能判断方向要比判断距离精确得多,所以要把握好推杆力量,不要功亏一篑,让球刚好停在球洞边缘。注意,所有的推杆都是加速的;
◇ 选择球体前面位于瞄准线上几英寸的地方,将推杆杆面正对目标并开始推球;
◇ 想象你推出的球正在滚动,并让你的双眼追随这个想象的小球一直到达球洞;
◇ 注意不要瞄准推杆之后才开始想象推杆路线;
◇ 当向后摆动和向前摆动推杆的时候,保持速度和节奏,转动你的头部,并观察球体滚动。
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